Олеся рождена играть в этой жизни по-крупному и по своим правилам. Откуда ресурс, спросите Вы? Она всегда смотрит на мир с любовью… Позволяет быть. Прощает. Благодарит. Идет вперёд. Любит… Вот и весь секрет. Олеся — сама себе ресурс! Так уж устроена наша героиня. Считает, что у человека всегда находится время на то, что по душе. Важно понимать конечную цель — и тогда все получается. У нее точно есть энергия, и это ее нескончаемый ресурс. Девушка всегда действует исходя из состояния «я хочу», а не из состояния «надо». Именно так у нее это работает.
Живите сейчас и наслаждайтесь всем. Секрет счастья в каждом из нас. Просто почаще спрашивайте себя: «А чего хочу Я?»
M.D.: Олеся, здравствуйте! Выглядите по-королевски, что и не странно, ведь в Вашем "арсенале личных побед" сразу несколько титулов... "Миссис Интеллект России 2020", "Grand Prix Missis Золотое кольцо России 2021". Расскажите, участие в каком конкурсе заполнилось Вам наиболее всего, и кроме победы - что "вынесли" для себя?
О.К.: Очень сложно выделить какой-то конкретный конкурс, ведь каждый по-своему особенный... И при подготовке к каждому — в чем-то было сложнее, в чем-то — легче. В какой-то момент был смех, но в какой-то — были и слёзы, ну а где-то были серьёзные инсайты. Все что было — осталось со мной навсегда как бесценный опыт. Но могу сказать одно — участие в каждом из конкурсов, однозначно, — очередная ступень наверх. А подготовка к конкурсу — период абсолютного самосовершенствования. Назовем этот так.
Счастлива женщина — счастливы все вокруг. Так это работает. В своих проектах я часто поднимаю тему женской энергии и это не просто так. Женская энергия,если она правильно раскрыта, способна менять реальность, способна исцелять. Это — невероятная сила, но не все готовы и могут этим пользоваться. Если энергия проработана, то ладится жизнь не только у самой женщины, но и у всей ее семьи. Поэтому, когда ко мне приходят девушки с проблемами, я всегда говорю — начинаем с себя, а дальше все наладится. Это если коротко. И, безусловно, если взаимоотношения в семье отличные, то и путь к реализации целей легче и приятнее.
M.D.: Топ-1 в списке Ваших проектов - это, конечно же, широко известный "Закрытый женский клуб Осознанных Королев". Что он даёт участницам? Какие вопросы обсуждают Королевы "на повестке дня"? И главное - как можно вступить в клуб?
О.К.: Это относительно молодой проект и пока известен только в закрытых кругах. Развитие идёт не так быстро, потому что к каждому моменту я подхожу серьёзно. Я долго думала как создать нечто такое, что помогало бы каждой женщине встать на истинный королевский путь. Ведь в моём окружении столько девушек, которые хотят развиваться и расти. Я вижу их потенциал и знаю,что они могут быть лучшей версией себя, они могут добиться всего, чего хотят, чего они достойны. Так и пришла идея создать закрытый женский клуб. Изюминка в том, что он не рассчитан на все женское население, полный обхват масс отнюдь не является моей целью. Он — для женщин, которые готовы войти в состояние «королевы», для тех, кто хочет осознанно идти к своей счастливой жизни, внутренней гармонии, финансовому благополучию, к любви и успеху. Программа клуба меняется каждый месяц. Строится она таким образом, чтобы максимально раскрыть каждого нашего резидента. Обсуждения затрагивают все сферы жизни. У нас есть клубные карты. Попасть в клуб можно после собеседования и приобретения клубной карты.
В прошлом я преподаватель по философии (это бесценный опыт в моей жизни). Я написала диссертацию о том, как танцы влияют на формирование личности. Исследование проводилось в детском доме. На основе этих исследований был разработан социальный и благотворительный проект для развития детей, которые остались без родителей. Сейчас мы находимся в процессе внедрения и обновления некоторых моментов.
M.D.: Вы воспитываете сына - а это особая ответственность. Каких принципов придерживаетесь в воспитании?
О.К.: Начнем с того, что с самого начала я понимала и знала, зачем мне быть мамой. Я шла к материнству, возможно с ошибками (куда же без них), но я очень хотела быть мамой и в этом все волшебство. Я воспитываю лидера, развиваю в нём те качества, которые приведут его к успеху, счастью. Ему скоро шесть лет, и уже в этом возрасте он умеет планировать свой день. Аркадий заботится о своей кошке Рысе и знает, когда у неё закончится корм. С удовольствием ходит на занятия в детский клуб. Учится ответственности, ставит цели, копит на мечту. Мы с сыном каждый день стремимся быть лучше, чем вчера и обучаем этому других. Поверьте, личный пример — это главное!
M.D.: Так же Вы - директор проектов «Корона Северного Кавказа» и «Корона Москвы». Ведь и эти проекты не просто так появились в Вашей жизни?
О.К.: Конечно не просто так! Я к этому осознанно шла. Совершенствовать себя и мир — моя профессия! Наши проекты несут социальную ответственность. Участие в них — безусловный путь к успеху для участниц, путь к здоровому образу жизни, к сохранению нравственных и семейных ценностей. Мы помогаем каждой участнице раскрыть и найти себя в той или иной сфере, работаем с личным брендом. Участвуют у нас и дети и взрослые, а проекты имеют официальный статус. Мы работаем от Всероссийского бренда «Золотая Корона России», поэтому все титулы и звания, которые получают наши участницы – официальные, а наши дипломы заверены печатью организации, которая является патентодержателем данного проекта.
M.D.: А насколько самооценка влияет на становление личности женщины, если говорить конкретно о низкой? Какие методы повышения самооценки самые эффективные? Возможно у Вас есть авторские методы?
О.К.: Да, с низкой самооценкой живётся не особо приятно, знаю по личному опыту. Низкая самооценка приводит к бедности, депрессии и ощущению бессмысленности собственного существования. Люди с пониженной самооценкой не могут быть счастливы просто никак, потому что жизнь их состоит из сомнений, разочарований. Повысить самооценку – значит, полюбить себя. Если вы не любите себя, как другие смогут вас полюбить? На самом деле, тема очень обширная и методов повышения самооценки большое количество. Но есть основные, которые работают у меня.
1. Важно сделать анализ своего окружения. Кто есть в Вашем окружении? Что это за люди? Как они живут? Чего хотят? О чём говорят? Вы хотите также? Если нет — меняйте круг общения.
2. Обучайтесь и развивайтесь, ходите на мероприятия и тренинги, читайте книги.
3. Постоянно пробуйте что-то новое, проявляйте себя!
4. Никогда не вините себя за ошибки — это ваш опыт. Скажите ему спасибо и идите дальше.
5. Здоровый образ жизни, спорт, то что помогает поднять самооценку и держать ее на должном уровне. Здесь я конечно хочу упомянуть о своей авторской методике (разработанной на основе моих исследований во время написания диссертации). Это танцевальная программа «Верь в себя». Методика не для ленивых, но работает безотказно. У меня есть великолепные примеры девушек, которые проходили эту программу в рамках исследования. Сейчас я ее совершенствую, и скоро открою набор в новый поток.
6. Ещё для повышения самооценки очень здорово работают аффирмации и ведение дневников достижений. Здесь важно не лениться, тогда результат будет.
Пока я жива - я бессмертна! А это уже повод быть счастливой!
M.D.: Можете ли Вы заявить, что сегодня Вы на 100% счастливы? Как известный коуч, дайте совет нашим читателям как стать счастливым, и с каких составляющих, собственно, это СЧАСТЬЕ состоит?
О.К.: Даже не на 100%, а на все 200%! Я всегда чувствую себя счастливой! Я не живу ожиданиями. Я люблю свою жизнь, люблю людей, люблю свое дело, принимаю обстоятельства и продолжаю свой путь с любовью в сердце.
